Účinky
Supports joint health and improves mobilityActs as a powerful anti-inflammatory agentFacilitates natural detoxification processesSupports healthy skin and hairIncreases cellular energy and overall vitality
Pack of 60 capsules
| Active ingredient | In daily dose | % Ref |
|---|---|---|
| Vitamin B1 (thiamine mononitrate) | 100 mg | 9090.90% |
Ingredients: Vitamin B1 (thiamine mononitrate), bulking agent: magnesium carbonate, capsule made of gelatin.
Read the latest news about quality dietary supplements, vitamins, immunity, and health.
The “yellow spark” that powers our body is vitamin B2 - riboflavin, (from Latin flavus “yellow”) was first isolated from milk and initially named lactoflavin. Its uniqueness was noticed by scientists due to its natural fluorescence under UV light, which helped them better understand its distribution in nature. But it wasn't just its mysterious light that attracted scientists' attention. It holds the power to transform food into life force. Riboflavin, aka vitamin B2, is not just a pretty fluorescent molecule, but it is important in cellular metabolism.
Určite poznáte pocit, keď sa cítite v ohrození. Vybehol na vás spoza plota veľký pes, na porade sa na vás oboril šéf a zniesol vás pod zem, alebo je zajtra splátka hypotéky a vy ste práve dostali padáka z práce. V takýchto prípadoch telo produkuje steroidný hormón - kortizol. Ten nás už chráni v nebezpečných situáciách a telo pripravuje pozície "bojuj, alebo uteč". Srdce sa rozpumpuje, krv sa nahrnie do dôležitých orgánov, hladina bolesti potláča... Poviete si - najužitočnejšia vec pod slnkom!
Z detstva si slovko "békomplex" pamätám veľmi dobre av podstate som nikdy nevedel o čo presne ide. Mladším ročníkom zrejme pod týmto slovkom v hlave nabehne drum&bass, pretože pod menom B-Complex vystupuje slovenský DJ a producent Matúš Lenický (hit Beautiful Lies). Ak budeme prísne vedeckí, tak B komplex je skupina vitamínov B1 až B12 .
Púpava (anglicky dandelion, latinsky Taraxum officinale, inak aj mlieč, smotánka, májik) je každému dobre a všade prítomná burina (hlavne ak sa z tej medicíny nič nevyskytuje cez noc na perfektnom zelenom trávniku, vyrastie dokonca v štrbine asfaltu), v prvom rade je to liečivá rastlina v bylinke dlho jeho. Mliečne kanáliky obsahujú bielu šťavu, ktorá tuhne na vzduchu a zanecháva farebné škvrny na rukách. Semená púpavy dokážu precestovať kilometer. Patrí medzi najdlhšie kvitnúce rastliny, celá je jedlá avšak s nie veľmi príjemnou horkastou chuťou.
Vitamín B1 patrí do skupín B1 až B12, ktoré označujeme pod spoločným názvom B-komplex. Pod týmto menom je potrebné doplniť všetky vitamíny tejto skupiny. Čo však potrebujem len jeden z nich? Potrebujete aj celú skupinu - tie najdôležitejšie vitamíny zo skupiny B je možné dostať samostatne.
If you were to test your diet today, you might find that despite healthy eating, you lack enough vitamin B9 - folic acid. Popular avocado toasts are in vogue, but unlike spinach, lentils, or broccoli, they don't contain much B9. Folic acid was first isolated from spinach, and although it is most commonly associated with pregnancy, its importance concerns each of us.